Дипломная работа

от 20 дней
от 9999 рублей

Курсовая работа

от 10 дней
от 1999 рублей

Реферат

от 3 дней
от 699 рублей

Контрольная работа

от 3 дней
от 99 рублей
за задачу

Диссертация

Сроки и стоимость индивидуальные

Главная - Физкультура - Метание копья

Метание копья Физкультура . Контрольная

  • Тема: Метание копья
  • Автор: Сергей
  • Тип работы: Контрольная
  • Предмет: Физкультура
  • Страниц: 23
  • Год сдачи: 2008
  • ВУЗ, город: Нижний Новгород
  • Цена(руб.): 500 рублей

Заказать персональную работу

Выдержка

Метание копья одна из легкоатлетических дисциплин. Заключается в ме-тании копья на расстояние. Правила схожи с другими метательными дисципли-нами. Соревнующиеся делают по три попытки, и по лучшему результату отби-раются восемь лучших. Вошедшие в эту восьмерку делают еще по три броска, и победитель определятся по лучшему результату всех шести попыток. В отличие от метания диска, молота и толкания ядра, спортсмены используют не круг, а дорожку (с покрытием, аналогичным покрытию для бега) для разгона перед броском. Соответственно, не засчитываются попытки, при которых спортсмен пересек линию в конце дорожки. Также не учитываются попытки, в которых копье вылетело за пределы отведенного сектора, или не воткнулось в землю, а упало плашмя.
В метании копья большую роль играет скорость спортсмена, которую тот приобретает при разгоне. Поэтому, копеметатели обычно имеют телосложе-ние, сходное со спринтерами, а не плотное и коренастое, характерное для пред-ставителей других метательных дисциплин.
В 1984 году, восточногерманский копьеметатель Уве Хон (Uwe Hohn) вы-полнил рекордный бросок на 104,80 м. Такие дальние броски привели к необ-ходимости изменить снаряд, поскольку метание копья могло быть вообще за-прещено к проведению на стадионах по причине небезопасности. В результате, центр тяжести у копья был смещен вперед, что привело к более раннему опус-канию носа снаряда, и сократило дальность броска примерно на 10 %. Схожий редизайн претерпел и женский вариант копья (600 г против 800 г у мужчин) в 1999 году.
Производители пытались увеличить трение на задней части копья (исполь-зуя отверстия, грубую окраску и т. п.), чтобы снизить эффект от смещенного центра тяжести и вернуть часть потерянной дальности. Такие модификации снаряда были запрещены в 1991 году, а рекордные броски, сделанные с их по-мощью, были аннулированы.

Содержание

СОДЕРЖАНИЕ
Стр.
ВВЕДЕНИЕ 3
РАЗРЯДНЫЕ НОРМЫ У МУЖЧИН В МЕТАНИИ КОПЬЯ 4
РАЗРЯДНЫЕ НОРМЫ У ЖЕНЩИН В МЕТАНИИ КОПЬЯ 4
МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ В МЕТАНИИ КОПЬЯ У МУЖИН И ЖЕНЩИН 4
МЕТАНИЕ КОПЬЯ 5
ТЕХНИКА МЕТАНИЯ КОПЬЯ 5
ИГРЫ, КОТОРЫЕ СОДЕЙСТВУЮТ УСВОЕНИЮ ТЕХНИ-КИ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИХ МЕТАНИЙ И РАЗВИТИЮ НЕОБ-ХОДИМЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ
14
СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ МЕТАТЕЛЯ КОПЬЯ 15
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ 15
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ 18
ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ОВЛАДЕНИЕ ТЕХНИКОЙ МЕТАНИЯ КОПЬЯ 20
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 23

Литература

1. Годик М.А. Сравнительный анализ подготовки мужчин и женщин в лег-кой атлетике / Сб. материалов семинара московского регионального центра развития легкой атлетики ИААФ, посвященного "Году женской атлетики". М., 1998. С. 110-119.
2. Зеличинок В.Б., Никитушкин В.Г., Губа В.П. Легкая атлетика: критерии отбора. М.: Терра-Спорт, 2000. 240 с.
3. Книга тренера по легкой атлетике. Изд. 3-е, перераб / Под ред. Хомен-кова Л.С. М.: Физкультура и спорт, 1987. 399 с.
4. Легкая атлетика: Учеб. для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 "Физ. воспитание" / А.Н. Макаров, П.З. Сирис, В.П. Теннов и др.; Под ред. А.Н. Ма-карова. 2-е изд., перераб. и доп. М.: Просвещение, 1987.304 с.
5. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физ-культура и спорт, 1970. 479 с.

Форма заказа

Напрмер, Экономика

Похожие работы

Название Цена
Прыжок в высоту способом 500
Методы оценки и коррекции осанки и телосложения 300
Особенности телосложения и спортивные достижения 500
Графические карточки по подвижным играм для учеников 7-9 классов 500
Государственный контроль в спорте 300
Рынок услуг и индустрия спорта 300
Психологические особенности личности тренера 300
Понятие о психологических аспектах тактики в спорте и тактической подготовке спортсмена 300
Контроль над переносимостью нагрузок юными пловцами 300
Спортивный отбор 300

© 2010-2017, Все права защищены. Принимаем заказы по всей России.