Дипломная работа

от 20 дней
от 9999 рублей

Курсовая работа

от 10 дней
от 1999 рублей

Реферат

от 3 дней
от 699 рублей

Контрольная работа

от 3 дней
от 99 рублей
за задачу

Диссертация

Сроки и стоимость индивидуальные

Главная - Физкультура и спорт - Влияние физической нагрузки на иммунитет

Влияние физической нагрузки на иммунитет Физкультура и спорт . Реферат

  • Тема: Влияние физической нагрузки на иммунитет
  • Автор: Ирина
  • Тип работы: Реферат
  • Предмет: Физкультура и спорт
  • Страниц: 21
  • Год сдачи: 2008
  • ВУЗ, город: москва
  • Цена(руб.): 500 рублей

Заказать персональную работу

Выдержка

Введение

Здоровье важнейшее условие нормальной жизнедеятельности и состояния общества и каждого человека, производительности труда, материального благополучия и обороноспособности страны, личного и семейного благополучия, сопротивляемости и устойчивости организма. Здоровье надо рассматривать не только как нормальную структуру и функцию организма, отсутствие жалоб и каких-либо болезненных проявлений, но и как уровень адаптации организма к условиям среды, возможность приспособиться к повышенным и меняющимся ее требованиям без болезненных проявлений. Поэтому важнейшим критерием здоровья является функциональное состояние организма, уровень его жизнеспособности, адаптации к физическим нагрузкам. То есть уровень здоровья человека обусловлен комплексом клинических, морфологических, функциональных и адаптационных факторов.
Известно огромное значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления имунитета, предупреждения заболеваний, повышения устойчивости и сопротивляемости организма. Повреждающее действие гипокинезии доказано многочисленными отечественными и зарубежными исследователями. Однако, когда речь заходит о влиянии спорта, направленного на достижение высоких результатов, на здоровье, мнения исследователей дале¬ко не столь однозначны, ибо гиперкинезия при определенных условиях так¬же может оказаться небезразличной для здоровья, способствуя развитию пере¬напряжения, переходных и предпатологических состояний.
Проблема здоровья имеет для спорта особое значение, ибо оно оказывает непосредственное влияние на сохране¬ние правильной интегративной реакции opганизма на физические нагрузки, и тем самым на спортивную работоспособность и результаты.
Научный интерес проблемы выходит за пределы спорта, ведь спорт высших достижений - наилучшая модель изучения максимальных возможностей организма человека в экстремальных условиях. И не случайно именно исследования спортивных медиков, накапливая на большом материале данные о здоровье и морфофункциональных особенностях организма в процессе напряженной тренировки и соревнований, о диапазоне его функциональных резервов и возможностей, переходных состояниях от здоровья к болезни и ранних признаках предпатологических состояний, внесли существенный вклад в становление науки о здоровом человеке и теории адаптации, в понимание физиологи¬ческой нормы как оптимума жизнеде¬ятельности в конкретных условиях, что весьма существенно для ряда от¬раслей теоретической, клинической и профилактической медицины, биологии, а также физической культуры.

Содержание

Содержание

Введение...3
1. Иммунитет и значение физической культуры для его сохранения и укрепления...5
1.1. Механизм оздоровительного действия занятий физическими упражнениями..7
1.2. Основные принципы обеспечения необходимого оздоровительного эффекта занятий физическими упражнениями8
2. Динамические наблюдения за здоровьем спортсменов.12
3. Особенности иммунитета у спортсменов...15
Заключение.21
Список используемой литературы...22

Литература

1. Граевская Н.Д., Долматова Т.И. Спортивная медицина: Курс лекция и практические занятия. Учебное пособие. М.: Советский спорт, 2004. 304 с.: ил.
2. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений/ Г.С.Туманян. М.: Издательский центр «Академия», 2006. 336 с.
3. Ильинича В.И. Физическая культура студента. - М.: Гардарики,
2000. - 445с.
4. Материалы IV Всероссийского съезда специалистов лечебной физкультуры и спортивной медицины. М., 2000. 288 с.

Форма заказа

Напрмер, Экономика

Похожие работы

Название Цена
Гибкость и методика ее развития 500
Физические нагрузки после менингококковой инфекции 500
Лечебная физкультура при мононуклеозе 500
Сила как физические качества 500
Формирование здорового образа жизни молодежи в России средствами рекреативных технологий. 500
Физическая культура и здоровый образ жизни учащихся 10-11 -х классов 500
Роль физической культуры. 500
История возникновения и развития зимних видов спорта (лыжи, коньки и т.д.) 500
ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ НА СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА 500
Понятие о физической реабилитации. Основное ее средство лечебная физическая культура. 500

© 2010-2017, Все права защищены. Принимаем заказы по всей России.