Дипломная работа

от 20 дней
от 9999 рублей

Курсовая работа

от 10 дней
от 1999 рублей

Реферат

от 3 дней
от 699 рублей

Контрольная работа

от 3 дней
от 99 рублей
за задачу

Диссертация

Сроки и стоимость индивидуальные

Главная - Физкультура и спорт - Развитие силовых способностей в ДЮСШОР по хоккею уровня начальной подготовки средствами легкой атлетики

Развитие силовых способностей в ДЮСШОР по хоккею уровня начальной подготовки средствами легкой атлетики Физкультура и спорт . Реферат

  • Тема: Развитие силовых способностей в ДЮСШОР по хоккею уровня начальной подготовки средствами легкой атлетики
  • Автор: Юлия
  • Тип работы: Реферат
  • Предмет: Физкультура и спорт
  • Страниц: 10
  • Год сдачи: 2010
  • ВУЗ, город: Москва
  • Цена(руб.): 500 рублей

Заказать персональную работу

Выдержка

Введение
С учетом возрастной периодизации прироста силовых способностей можно сказать, что наиболее значительные темпы возрастания относительной силы различных мышечных групп наблюдаются в младшем школьном возрасте, особенно у детей от 9 до 11 лет. В этот период времени силовые способности в наибольшей степени поддаются целенаправленным воздействиям.
Задач развития силовых способностей три, при этом первая задача это общее гармоническое развитие всех мышечных групп опорно-двигательного аппарата, вторая разностороннее развитие силовых способностей в единстве с освоением жизненно важных двигательных действий (умений и навыков), и третья задача уже создание условий и возможностей (базы) для дальнейшего совершенствования силовых способностей в рамках занятий конкретным видом спорта или в плане профессионально прикладной физической подготовки.

Содержание


Оглавление 3
Введение 4
Общетеоретическая характеристика методики развития силовых способностей 5
Легкоатлетические упражнения для развития силовых способностей 6
Подвижные игры и эстафеты развития силовых способностей 7
Тестирование уровня развития силовых способностей 8
Заключение 10
Литература 12

Литература


1. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. М.: Физкультура и спорт, 1987. – 146 с.
2. Бриль М.С. Отбор юных хоккеистов. Методические рекомендации. М., 2004. – 62 с.
3. Лях В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития.- М.: Терра - Спорт, 2000.
4. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физической культуры.- М., 2001.
5. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта.- М.: Издательский центр «Академия», 2002г.
6. Азбука спорта. Хоккей.\" А.Ю.Букатин, Ю.С.Лукашин, ОАО \"ОАО \"Издательство \"Физкультура и спорт\" 2000г.

Форма заказа

Напрмер, Экономика

Похожие работы

Название Цена
Социальные функции спорта 500
Развитие гибкости с помощью хореографии у детей 6 - 7 500
Олимпийские игры 500
Закаливание – путь к здоровью 800
Здоровый образ жизни и культура человека 500
Содействие физических упражнений в укрепдении здоровья и физического воспитания 500
Шейпинг 500
Физические упражнения - основа здорового образа жизни 500
Воздействие систематических занятий физической культурой на опорно-двигательный аппарат 500
Известные спортсмены России 500

© 2010-2017, Все права защищены. Принимаем заказы по всей России.