Дипломная работа

от 20 дней
от 9999 рублей

Курсовая работа

от 10 дней
от 1999 рублей

Реферат

от 3 дней
от 699 рублей

Контрольная работа

от 3 дней
от 99 рублей
за задачу

Диссертация

Сроки и стоимость индивидуальные

Главная - Физкультура - Восстановительные средства после напряженной умственной и производственной деятельности

Восстановительные средства после напряженной умственной и производственной деятельности Физкультура . Реферат

  • Тема: Восстановительные средства после напряженной умственной и производственной деятельности
  • Автор: Елена
  • Тип работы: Реферат
  • Предмет: Физкультура
  • Страниц: 32
  • Год сдачи: 2006
  • ВУЗ, город: Ульяновск
  • Цена(руб.): 500 рублей

Заказать персональную работу

Выдержка

Любая мышечная деятельность, занятия физическими упражнениями, спортом повышают активность обменных процессов, тренируют и поддерживают на высоком уровне механизмы, осуществляющие в организме обмен веществ и энергии, что положительным образом сказывается на умственной и физической работоспособности человека. Однако при увеличении физической или умственной нагрузки, объема информации, а также интенсификации многих видов деятельности в организме развивается особое состояние, называемое утомлением.
Утомление - это функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности.

Содержание

1. Утомление и восстановление при умственной и физической работе
2. Использование средств восстановления после напряженной умственной и производственной деятельности
3. Характеристика средств и методов восстановления
Список литературы

Литература

Список литературы

1. Захаров Е. Н., Карасев А. В., Сафонов А. А. "Энциклопедия фи-зической подготовки".- М.: Изд. АСТ.- 2002.- 318 С.
2. Мирзоев О. М. Применение восстановительных средств в спор-те.- М.: Изд. Физкультура и спорт, 2004.- 134 С.
3. Фокин В. Н. Массаж и другие методы лечение.- М.: Изд. АСТ.- 2003.- 230 С.

Форма заказа

Напрмер, Экономика

Похожие работы

Название Цена
Контроль и самоконтроль на занятиях физической культурой в ВУЗе 500
Здоровый образ жизни. Система закаливания - Важное условие для воспитания здорового ребенка" 500
Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение други средств физической культуры при данном заболевании (диагнозе) 500
Лыжный спорт. Техника и методика обучения классическим ходам. 500
Лыжный спорт. Техника и методика обучения коньковым ходом. 500
Лыжный спорт. Классификация лыжного спорта и лыжных гонок. 500
Требования безопасности во время проведения подвижных игр 500
Физическая культура античного мира 500
Методика формирования телосложения с помощью аэробики и силовых упражнений 400
Избыточный вес и его влияние на организм человека 400

© 2010-2017, Все права защищены. Принимаем заказы по всей России.