Дипломная работа

от 20 дней
от 9999 рублей

Заказать

Курсовая работа

от 10 дней
от 1999 рублей

Заказать

Реферат

от 3 дней
от 699 рублей

Заказать

Контрольная работа

от 3 дней
от 99 рублей
за задачу

Заказать

Диссертация

Сроки и стоимость индивидуальные

Заказать

Главная - Физкультура - Комплексная подготовка начинающих боксеров

Комплексная подготовка начинающих боксеров Физкультура. Дипломная

  • Тема: Комплексная подготовка начинающих боксеров
  • Автор: Сергей
  • Тип работы: Дипломная
  • Предмет: Физкультура
  • Страниц: 66
  • Год сдачи: 2005
  • ВУЗ, город: Нижний Новгород
  • Цена(руб.): 4000 рублей

Заказать персональную работу

Выдержка

Актуальность. В практике современного бокса по-прежнему остро ставится вопрос о разностороннем развитии, всесторонней физической, технической, тактической, психологической подготовленности.
В учебно-тренировочном процессе боксёров - новичков разносторонней подготовке также отводится одно из ведущих мест.
В связи с тем, что среди тренеров преобладает односторонний подход к тренировке спортсменов-новиков, когда основное внимание уделяется физической, либо технической или тактической, а также другим видам подготовки, спортсмены-новички не получают разностороннего развития. Мы же предлагаем применять все эти виды подготовки в комплексе, расширяя временные рамки подготовки боксёров-новичков до двух лет.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс боксёров-новичков 10-12 лет.
Предмет исследования: рациональное применение средств и методов комплексной подготовки с начинающими боксёрами.
Целью нашего исследования является разработка и применение на практике методики комплексной подготовки начинающих боксеров.
Гипотеза: мы предположили, что комплексная подготовка боксёров - новичков позволит более тщательно изучать технику и тактику, а также добиться луч¬шего развития физических качеств, необходимых для успеха на ринге.
Научная новизна данного исследования состоит в том, что внесены дополнения в теорию спортивной тренировки начинающих боксёров.
Практическая значимость: по результатам исследования разработаны практические рекомендации для тренеров ДЮСШ, спортивных секций и спортивных клубов. Тренерам рекомендуется начинать с комплексной подготовки спортсменов новичков, куда входят: привитие интереса к занятиям по боксу и воспитание спортивного трудолюбия; всестороннее физическое развитие, укрепление здоровья; изучение теоретических основ бокса; изучение техники и тактики бокса.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава I. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ-НОВИЧКОВ ПО ДАННЫМ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 4
1.1. Общая и специальная физическая подготовка начинающих боксеров 4
1.2. Техническая и тактическая подготовка боксеров новичков 10
1.3. Традиционные методы подготовки начинающих боксеров 18
Глава II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Задачи исследования 29
2.2. Методы исследования 29
2.3. Организация исследования 31
Глава III. КОМПЛЕКСНАЯ ПОДГОТОВКА НАЧИНАЮЩИХ БОКСЕРОВ 32
ГЛАВА IV. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 44
ВЫВОДЫ 60
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 62
Список литературы 63
Приложения 65

Литература

1. Бальсевич В.К. Физическая культура человека: состояние, проблемы и стратегия развития на перспективу (актовая речь). - М.: РИО ГЦОЛИФК, 1992. - 21 с.
2. Блохина Л.А. Формирование мотивационно-ценностного отношения будущих учителей к воспитательной деятельности: Канд. дис. М., 1992. - 235 с.
3. Блудов Ю.М., В.А. Плахтиенко, В.С. Соколов. Модельные характеристики сильнейших боксеров //Бокс: Ежегодник, 1981. - М.: ФиС, 1981.
4. Бокс. Техническая и тактическая подготовка. - "KICK", 1997.
5. Бокс. Учебник для институтов физ. культуры. Под общ. ред. Дегтярева И.П. М., "Физкультура и спорт", 1979.
6. Булкин В.А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельностью спортсменов: Автореф. докт. дис. М., 1987.
7. Булычев А.И. Бокс. Учебное пособие (для занятий с начинающими). М.: "Физкультура и спорт", 1965.
8. Виленский М.Я. Формирование физической культуры личности учителя в процессе его профессиональной подготовки: Автореф. докт. дис. М., 1990. - 84 с.
9. Возрастные особенности психического развития детей /Под ред. И.В-Дубровиной, М.И. Лисиной. М., 1982.
10. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. - М.: ФиС, 1980.
11. Дегтярев И.П. Тренированность боксеров. Киев, 1985.
12. Запорожанов В.А. Контроль в спорте. Киев, 1985.
13. Запорожанов В.А., В.Н. Плахтиенко. Прогнозирование и моделирование в спорте //Теория спорта. - Киев: Вища школа, 1987.
14. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. - М.: ФиС, 1987.
15. Калмыков С.В. Индивидуальность в спорте. Улан-Удэ, 1993. - 104 с.
16. Клевенко В.М. Быстрота в боксе. М.: Физкультура и спорт, 1968.
17. Книга учителя физической культуры / Под ред, В. С. Каюрова. М.- 1973.
18. Котешев В.Е. Подготовка боксеров в ходе многолетнего учебно-тренировочного процесса: Учебн. пос. Краснодар, 1992. - 154 с.
19. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. - М.: ГЦОЛИФК, 1992. - 120 с.
20. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1977.
21. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебн. для ин-тов физ. культ. - М.: ФиС, 1991.
22. Мокеев Г.И. и др. Бокс: проблемы и решения Уфа: Башк. кн. изд-во, 1989.
23. Мокеев Г.И., А.Г. Ширяев, Р.М. Мулашов. Бокс: проблемы и решения. Уфа, 1989.
24. Мокеев Г.И., Ю.Б. Никифоров. Модельные характеристики тренировочных нагрузок и подготовленности боксеров //Бокс: Ежегодник, 1983. - М.: ФиС, 1983.
25. Немов Р.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. Кн. 2: Психология образования. 608с.
26. Нерубайло О.В. Приобщение к спорту как средство профилактики преступности несовершеннолетних. // Ставропольский институт им. В.Д. Чурсина., 1999.
27. Никифоров Ю.Б. Оптимизация предсоревновательной тренировки боксеров //Бокс: Ежегодник, 1981. - М.: ФиС, 1981.
28. Никифоров Ю.Б. Эффективность тренировки боксеров. - М.: ФиС, 1987.
29. Никифоров Ю.Б., И.Б. Викторов. Построение и планирование тренировки в боксе. - М.: ФиС, 1978.
30. Озолин Н.Г. Молодому коллеге. - М.: ФиС, 1988. - 287 с.
31. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. - М.: ФиС, 1986. - 288 с.
32. Платонов В.Н. Структура многолетнего и годичного циклов подготовки //Современная система спортивной подготовки. М., 1995.
33. Пятков В.В. Формирование мотивационно-ценностного отношения студентов к физической культуре (на матер. педвузов): Автореф. канд. дис. Сургут, 1999. - 21с.
34. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога: Учеб. по¬собие. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. Кн. 1: Система работы психолога с детьми разного возраста. 384с.
35. Серёгина О.Б. Формирование мотивационно-ценностного отношения младших школьников к физической культуре // Физическая культура. 2000. № 2.
36. Совершенствование технико-тактического мастерства сильнейших боксеров-юниоров в связи с особенностями соревновательной деятельности: Метод. реком. /Сост. К.Н. Копцев (соавт.). М., 1988, с. 3-21.
37. Соловьев Г.М. Формирование физической культуры личности студента в ракурсе современных образовательных технологий. - Ставрополь: СГУ, 1999. - 168 с.
38. Спортивные и подвижные игры: Учебник для средних спец. учебных заведений физ. культ. / Под ред. Ю.И. Портных. М.: Физкультура и спорт, 1984. 344с.
39. Стрельников В.А. Вузовский бокс. - Улан-Удэ: Бур. кн. изд-во, 1992. -160 с.
40. Стрельников В.А. Подготовка боксеров-разрядников (часть 1). - Улан-Удэ,:БГПИ, 1994. -100 с.
41. Стрельников В.А. Подготовка боксеров-разрядников (часть 2). - Улан-Удэ, БГПИ, 1994. - 92 с.
42. Стрельников В.А., Фомин В.А. Мастера кожаной перчатки БГУ. - Улан-Удэ, БГУ, 1996. -168 с.
43. Сыч В.Л. Основные компоненты системы спортивной подготовки и принципы ее функционирования. Современная система спортивной подготовки. М., 1995.
44. Теория спорта /Под ред. проф. В.Н. Платонова. - Киев: Вища школа, 1987.
45. Толковый словарь спортивных терминов. М., 1993.
46. Филиппов С.С. и др. Спортивная тренировка в боксе как объект информационного обеспечения. // Тренер. Теория и практика физической культуры. 1999. № 1.
47. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. М., Физкультура и спорт, 1972.
48. Фредди Миллс. Левый хук - удар победы //Наследство чемпионов (Сост. Фрэнк Батлер). - М.: Гонг, 1992, с. 28-39.
49. Циргиладзе И.В., А.А. Новиков. Модельные характеристики высококвалифицированных боксеров в системе управления их подготовкой //Олимпийский бокс сегодня. М., 1989.
50. Чудинов В.А. Физическое воспитание начинающего боксера. - М., 1976.
51. Ширяев А.Г. Хочешь стать боксером? М., 1986.
52. Шустин Б.Н. Моделирование и прогнозирование в системе спортивной подготовки //Современная система спортивной подготовки. М., 1995.
53. Ястребов В. В. Интерес к урокам физической культуры как педагогическая проблема. // Физическая культура. 1998. № 6.

Форма заказа

Заполните, пожалуйста, форму заказа, чтобы менеджер смог оценить вашу работу и сообщил вам цену и сроки. Все ваши контактные данные будут использованы только для связи с вами, и не будут переданы третьим лицам.

Тип работы *
Предмет *
Название *
Дата Сдачи *
Количество Листов*
уточните задание
Ваши Пожелания
Загрузить Файлы

загрузить еще одно дополнение
Страна
Город
Ваше имя *
Эл. Почта *
Телефон *
  

Название Тип Год сдачи Страниц Цена
Влияние пилатеса на функциональную подготовленность женщин 30-40 лет Дипломная 2008 64 4000
Игровой метод в развитии физических качеств у фигуристов 5-6 лет Дипломная 2009 50 4000
Особенности развития выносливости в лыжных гонках Дипломная 2010 75 4000
Утренняя гимнастика как средство оздоровления детей старшего дошкольного возраста Дипломная 2010 40 4000
курсовые, дипломные, контрольные на заказ скидки на курсовые, дипломные, контрольные на заказ

© 2010-2016, Все права защищены. Принимаем заказы по всей России.