Дипломная работа

от 20 дней
от 9999 рублей

Заказать

Курсовая работа

от 10 дней
от 1999 рублей

Заказать

Реферат

от 3 дней
от 699 рублей

Заказать

Контрольная работа

от 3 дней
от 99 рублей
за задачу

Заказать

Диссертация

Сроки и стоимость индивидуальные

Заказать

Главная - Физкультура и спорт - Биомеханика штрафного броска в баскетболе

Биомеханика штрафного броска в баскетболе Физкультура и спорт. Контрольная

  • Тема: Биомеханика штрафного броска в баскетболе
  • Автор: Кашина Наталья
  • Тип работы: Контрольная
  • Предмет: Физкультура и спорт
  • Страниц: 19
  • Год сдачи: 2008
  • ВУЗ, город: Качканар
  • Цена(руб.): 300 рублей

Заказать персональную работу

Выдержка

В учебно-тренировочном процессе групп применяются следующие упражнения для отработки техники и результативности штрафного броска:

1) броски между выполнением различных игровых упражнений;

2) броски с задачей попасть два или три раза подряд;

3) броски с задачей как можно больше попаданий подряд;

4) броски с применением мячей разного веса и диаметра: баскетбольные, волейбольные, гандбольные, футбольные;

5) броски с закрытыми глазами;

6) броски с различных исходных положений: стоя, сидя, стоя на коленях и т.д.,

7) броски, приближенные к игровой обстановке, после промаха - ускорение к противоположной лицевой линии и обратно, сгибание, и разгибание рук в упоре лежа и т.д.

Содержание

Оглавление

Пояснительная записка 2
Терминологическое и словесное описание штрафного броска 4
Биокинематическая схема двигательного действия 8
Силы, вызывающие двигательное действие, их происхождение и взаимодействие 10
Задачи для формирования и совершенствования умений и навыков при выполнении штрафного броска 15
Методы и приемы обучения технике штрафного броска 16
Задачи для развития двигательных качеств при обучении технике штрафного броска 18
Литература 19

Современный баскетбол - это атлетическая игра, которая предъявляет высокие требования к двигательным и функциональным возможностям спортсменов.

Основные двигательные действия баскетболистов характеризуются высоким темпом передвижений, быстрой сменой ситуаций, ограничением времени владения мячом. Весь арсенал технико-тактических приемов необходимо применить в условиях, требующих от игроков точности, способности к дифференциации усилий, выполнения быстрого переключения с одних действий на другие. Для выполнения большого количества приемов в условиях дефицита времени и противодействия соперникам, игроки должны владеть специальными двигательными навыками. Поэтому для оценивания подготовленности баскетболистов нужны объективные средства и методы педагогического контроля, которые отображают специфику соревновательной деятельности и предусматривают использования таких методик, которые разрешают оценивать как индивидуальную, так и целостную технику реального состояния спортсменов и команды

Литература

1. Белов С.А. Тем, кто хочет стать снайпером // Спортивные игры. - 1984. - №3. - С.7-9

2. Вальтин А.И. Проблемы современного баскетбола. - К.: Здоровя, 2003. - 150с.

3. Донской Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники. - М.: Физкультура и спорт, 1998. - 124с.

4. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2002. - 212с.

5. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2003. - 184с.

6. Лебедев, А. И. Средства для обучения технике игры в баскетбол : учебное пособие для учителей физкультуры и тренеров ДЮСШ / А. И. Лебедев ; Новосибирский ин-т повышения квалификации и переподгот. работников образования Средства для обучения технике игры в баскетбол : Новокузнецк: НИПКиПРО, 2007

7. Подготовка спортсменов высокой квалификации в спортивных играх / Отв. ред. Л.А. Латышкевич. - К.: КГИФК, 1992. - 70с.

8. Ратов И.П. Использование технических средств и методических приемов "искусственной управляющей среды" в подготовке спортсменов // Современная система спортивной подготовки. - М.: СААМ, 2005. - С. 323-327.

9. Хромаев З.М. Подготовка баскетболистов высокой квалификации в микроциклах соревновательного периода: Автореф. дис. канд. пед. наук. - К., 2002. - 44с.

Форма заказа

Заполните, пожалуйста, форму заказа, чтобы менеджер смог оценить вашу работу и сообщил вам цену и сроки. Все ваши контактные данные будут использованы только для связи с вами, и не будут переданы третьим лицам.

Тип работы *
Предмет *
Название *
Дата Сдачи *
Количество Листов*
уточните задание
Ваши Пожелания
Загрузить Файлы

загрузить еще одно дополнение
Страна
Город
Ваше имя *
Эл. Почта *
Телефон *
  

Название Тип Год сдачи Страниц Цена
Физкультура и спорт. Контрольная 2008 8 500
Лыжная подготовка в школе Контрольная 2006 15 500
Содержание и составляющие здорового образа жизни. Контрольная 2007 11 500
Влияние экологических факторов на здоровый образ жизни Контрольная 2009 21 300
Контрольная по физкультуре Контрольная 2009 20 300
Влияние физической культуры и экологии на здоровье человека. Контрольная 2008 13 300
Спорт как средство физического воспитания. Контрольная 2008 13 300
Подготовка учителя физической культуры к формированию здорового образа жизни школьников средствами подвижный и спортивный игр Контрольная 2006 7 180
Таблица «Олимпийские игры в Древней Греции» Контрольная 2009 30 400
Виды бассейнов Контрольная 2010 9 150
курсовые, дипломные, контрольные на заказ скидки на курсовые, дипломные, контрольные на заказ

© 2010-2016, Все права защищены. Принимаем заказы по всей России.