Дипломная работа

от 20 дней
от 9999 рублей

Заказать

Курсовая работа

от 10 дней
от 1999 рублей

Заказать

Реферат

от 3 дней
от 699 рублей

Заказать

Контрольная работа

от 3 дней
от 99 рублей
за задачу

Заказать

Диссертация

Сроки и стоимость индивидуальные

Заказать

Главная - Физкультура и спорт - Спицифика защитных действий в Айкидо и их применение в реальном бою

Спицифика защитных действий в Айкидо и их применение в реальном бою Физкультура и спорт. Курсовая

  • Тема: Спицифика защитных действий в Айкидо и их применение в реальном бою
  • Автор: Юлия
  • Тип работы: Курсовая
  • Предмет: Физкультура и спорт
  • Страниц: 15
  • Год сдачи: 2010
  • ВУЗ, город: Москва
  • Цена(руб.): 1500 рублей

Заказать персональную работу

Выдержка

Введение

Боевые искусства востока сейчас интересуют все больше людей. Их в этом виде спорта привлекает не только возможность практического применения в качестве самозащиты, но и положительного влияния его на организм.
Айкидо – японское боевое искусство, которое впитало себя все достижения великих мастеров.
На первый взгляд, айкидо кажется просто высокоэффективным способом самозащиты от любого вида агрессии, синтезированным на основе японских будзюцу (воинских искусств). Но при внимательном изучении оказывается, что здесь кроется нечто намного большее. Именно это и привлекает в додзё (тренировочные залы) все новых и новых последователей. Система Айкидо была создана мастером Морихзем Уэсибой на основе одного из направлений джиу-джитсу. Отдельные приемы айкидо были заимствованы из китайского ушу, где вектор приложения силы к противнику совпадает с направлением движения самого противника.
Айкидо акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего (в противовес встречи силы силой). Состоит оно в большинстве своем из бросков и захватов. Кроме физической тренировки айкидо предусматривает обучение релаксации, контролю ума и взращиванию духа.
Техника в айкидо – это способ достичь максимального эффекта при минимальных усилиях. В основном это делается путем использования силы противника против него самого. Победа здесь получается не из-за силового единоборства, а за счет использования силы противника.
Айкидо как самостоятельная школа сформировалась в середине 30-х годов нашего столетия и впервые было предано широкой гласности в 1954 г.
Уникальность айкидо проявляется прежде всего в области этики. Один из принципов айкидо гласит: «Убереги себя от ударов и удержи противника от их нанесения». Гуманность этических принципов айкидо непосредственно отражается в технике, которая не содержит приемов нападения, опасных для жизни и здоровья. Она включает в себя оригинальную и эффективную систему страховки, что практически исключает возможность получения серьезных травм и позволяет заниматься людям любого возраста. Тренировочные возможности айкидо столь многообразны, что практику этого искусства можно совершенствовать бесконечно.

Содержание

Содержание

Введение 3
Теория защиты в Айкидо 5
1. Стадии защиты 5
2. Характеристика технико-тактических действий в защите 7
3. Внутренние и внешние факторы, обуславливающие успешность защитных действий. 8
Заключение 14
Список использованных источников 16

Литература

Список использованных источников

1. Бранд Р. Учение и техника гармоничного развития. – М.:АСТ, 1999
2. Бэннет Г. Айкидо. Техника и тактика. – М.: Эксмо-Пресс, 2007
3. Гудилин А.А. Айкидо Путь к совершенству. – М.: МарТ, 2007
4. Киссемару Уэсиба, Моритэру Уэсиба. Лучшее айкидо. Основы. – М.: АСТ, 2007
5. Литвак М.Е. Психологическое айкидо. – М.: Феникс, 2007
6. Матвеев В.А. Айкидо. – М.: Спорт, 2005
7. Милковский Е.П. Искусство спортивной борьбы Японии. – Минск, 2001
8. Мицуги Саотомэ. Принципы айкидо. – СПб.: Питер, 2002
9. Стивенс Д. Айкидо – искусство мира.// Единоборства - №3 – 2001
10. Стивенс Д. Сущность Айкидо: духовное наследие Морихэя Уэсибы. – М.: София, 2001

Форма заказа

Заполните, пожалуйста, форму заказа, чтобы менеджер смог оценить вашу работу и сообщил вам цену и сроки. Все ваши контактные данные будут использованы только для связи с вами, и не будут переданы третьим лицам.

Тип работы *
Предмет *
Название *
Дата Сдачи *
Количество Листов*
уточните задание
Ваши Пожелания
Загрузить Файлы

загрузить еще одно дополнение
Страна
Город
Ваше имя *
Эл. Почта *
Телефон *
  

Название Тип Год сдачи Страниц Цена
ЛФК при нарушении осанки Курсовая 2010 27 1500
Оценка общефизической подготовленности баскетболистов 17-20 лет Курсовая 2010 55 1500
Нестандартное оборудование на занятиях по физическому воспитанию в условиях детских объединений Курсовая 2010 27 1500
Методика воспитания скоростной выносливости Курсовая 2010 18 1500
Тестирование как метод научного исследования в сфере физической культуры и спорта Курсовая 2010 25 1500
Комплексная программа реабилитации для детей с нарушением осанки Курсовая 2010 49 1500
Подготовка хоккеистов высокой квалификации Курсовая 2010 29 1500
Коррекция координационных способностей подростков с нарушением зрения методами АФК Курсовая 2010 26 1500
Коррекция уровня физической кондиции подростков школы здоровья методами АФК Курсовая 2010 53 1500
Средства и методы обучения плаванию детей дошкольного возраста Курсовая 2002 27 1500
курсовые, дипломные, контрольные на заказ скидки на курсовые, дипломные, контрольные на заказ

© 2010-2016, Все права защищены. Принимаем заказы по всей России.